ヨガスタジオトリニティ

私たちの考える三位一体は～Mind（思考）・Body（身体）・Heart（心）～この３つが軸となっています。これら3つの要素のバランスを保つことは、元気で健康的な毎日を過ごすためにとても大切です。しかし、忙しい毎日を過ごしていると、自分でも気づかないままストレスを抱え、これらのバランスを崩してしまいます。特に日本人は周りの環境に合わせて無理をし続けることに慣れ、ついつい頑張りすぎてしまうように思います。そして気づけば自分軸ではなく他人軸で生きていることもあります。そこで私達は、Mind、Body、Heart、3つのバランスを整え元気になれる、居心地のよい場所をつくりたい！そして毎日を快適に、そしてHappyに過ごせるようYOGAを伝えたいという思いからスタジオを立ち上げました。みなさまとお会いすることを、スタッフ一同楽しみにしております。